INFORMATION

【約束したのに・・・】

LINEを使って、1ヶ月で

3キロ減量を成功させる

減量の救世主、釘ヌッキーです。

 

昨日、自分との約束を

守れていますか??

 

というような質問がありました。

 

人との約束は守ろうと必死に

努力をしますが、自分との約束は

ルーズになってしまうことがあります。

 

自分との約束とは、いろいろありますが、

例えば朝の起きる時間。

 

決めた時間に一発で起き上がる!!

 

目覚ましが鳴っていても、

起きれないときがあります。

 

しかし、早朝に誰かと約束していたら、

絶対に起き上がれます。

 

仕事においても、他人に約束したことは

守れますが、自分自身に約束したことは

後回しにしてしまうことがあります。

 

深く考えると、これって、

自分の価値を下げることに

繋がっていくなと感じました。

 

家族との約束、お客様の約束、

友達との約束、自分との約束。

 

自分との約束だけは、

約束を破っても誰にも

迷惑がかからないと感じますが・・・

 

自分との約束を破り続けると

自分で自分を裏切ることになっていく。

 

最終的には自分に迷惑をかけることになる。

 

ダイエットを決意しても、実行しない。

 

■食べ過ぎ、飲み過ぎる。

 

■肥満で病気になるリスクは上がる。

 

■体重が重すぎて、膝が痛くなる。

 

■なんか体調がイマイチで、やる気がでない。

 

これって、自分の価値を自分で下げ、

自分で自分に迷惑をかけていることに

なっていませんか。

 

他人の約束はもちろん大事ですが、

きっと自分との約束はもっと重要だと

気が付きました。

 

自分との約束を守りつづければ

絶対に素晴らしい人生になる!!

 

まずは、どんな状況でも、1日が始まる、

朝のスタートで自分との約束を守る

釘ヌッキーになる!!

 

KUGINUKI FASTING DETOX 公式サイト

http://kuginuki-fasting.com

 

facebookページ

https://m.facebook.com/kuginuki.fasting.detox/?ref=bookmarks

 

LINE @

https://line.me/R/ti/p/%40bud2251c

 

#ファスティング

#デトックス

#断食

#ダイエット

#減量

#オンラインファスティング

#金沢ファスティング

#石川ファスティング

#KUGINUKI プログラム成功

#KUGINUKI FASTING DETOX