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【体験者の感想】

グループファスティングを体験された方から感想をいただきました!!

ファスティング後、食生活を変えたとのことでした社員食堂でもメニューの選べ方を変えており、スイーツも以前ほど食べなくなったと言われていました。また、食べ物を買うときに裏面を見るようになったとのことでした。

ファスティングをきっかけにトレーニングもするようになったとのことで、3日間のファスティングで意識が大幅に変わったとのことでした。

結果的に3.4キロの減量もできました!!

体験者 石川県 北嶋さん

インタビュー  KUGINUKI FASTING DETOX  代表 釘抜康雄